在中醫理論中，猝死（sudden death）常被視為氣血運行失常、經絡阻滯或臟腑功能衰竭的極端表現，尤其與心臟相關的猝死（如心源性猝死）最為常見。以下從氣血、經絡和穴位的角度，這基於傳統中醫文獻和臨床觀察。

1. 猝死與氣血的關係

氣血是中醫中維持生命活動的基礎物質，氣主推動，血主濡養，二者相互依存。猝死往往因氣血突然失調而起，例如：

• 氣血不足：長期勞累、情志不暢或年老體衰導致氣虛血弱，無法滋養心臟，易引發心陽暴脫或心氣衰竭。舉例來說，氣血虛弱時，人體可能出現暈厥或猝倒，類似現代醫學的低血壓或心律不齊。
• 氣血凝滯：寒邪入侵或痰濁阻絡，使氣血運行不暢，導致心脈痹阻。冬季氣溫驟降時，這種情況更易發生，氣血無法及時供應臟腑，增加猝死風險。
• 氣血逆亂：情緒激動（如怒氣上衝）或外傷可致氣血上逆，衝擊心腦，引發暴卒。

2. 猝死與經絡的關係

經絡是氣血流通的通道，猝死常因經絡不通而加劇。心臟相關的經絡包括手少陰心經、手厥陰心包經和足太陽膀胱經等：

• 經絡阻塞：如果經絡受寒邪、濕邪或痰濁影響，氣血無法順暢運行，易導致心臟供血不足。譬如，足太陽膀胱經貫穿背部，五臟俞穴多在其上，疏通此經可間接調節心肺功能，預防氣血瘀阻引發的猝死。
• 季節與經絡變化：寒冬季節，經絡易受寒氣入侵，氣血凝滯加劇心臟負荷。肺經主治節奏，調節氣血運行，若肺氣不足，則全身節律紊亂，增加猝死機率。
• 經絡與臟腑聯繫：心經絡阻可直接影響心臟，導致胸悶、心悸等先兆；任脈和督脈作為奇經，匯聚氣血，若不調，易致全身氣血失衡。

3. 透過穴位預防及緩解猝死風險

相關穴位包括：

• 內關穴（手厥陰心包經）：位於前臂內側，常用於調理心血管問題，按揉可改善胸悶、心悸，促進氣血流通。
• 膻中穴（任脈）：位於胸骨中線，按摩可調節氣血，緩解心臟壓力，尤其適合心氣不暢者。
• 心俞穴（足太陽膀胱經）：位於背部，按摩可強心安神，改善心血管功能，預防氣血不足導致的猝死。
• 其他穴位：如大椎穴（督脈）、勞宮穴（手厥陰心包經）和湧泉穴（足少陰腎經），可促進氣血通暢，特別在寒冷天氣保暖防猝死。 百會穴和四神聰穴則用於氣血上衝或不足的急症。